Ein typischer ÖLFIT-Tag
„Leben ohne die Öle ist möglich, aber duftlos.“
Deshalb begleiten die Öle meine Familie und mich über den Tag – in den unterschiedlichsten Situationen und bei vielen Gelegenheiten. Oft geplant, manchmal sehr spontan.
Hier erfährst du mehr darüber – lasse dich inspirieren!
6:30
Uhr
Raus aus den Federn!
Kids versuchen wach zu bekommen:
- Annabell erfrischt sich mit einem Tropfen Zitronenöl (Lemon) in der Handfläche
- und Tim schwört auf seinen „Pfefferminz-Kick“.
6:40
Uhr
Morgens im Bad
- Zähne putzen wir neuerdings mit der OnGuard-Zahnpasta.
- Jürgen hat damit nicht nur seine Zahnfleischprobleme in den Griff bekommen, sondern sogar sein – infolge einer schiefgelaufenen Behandlung – irritierter Zahn-Nerv geht ihm nicht mehr „auf die Nerven“, seit wir sie haben.
7:10
Uhr
Heiße Aussichten
- Das Thema Sonnenschutz nehmen wir bei uns sehr ernst.
- Tim findet besonders den Stick toll, weil er sich damit gut selbst eincremen kann (und Mama findet ihn auch toll, weil damit weder der Boden noch seine Klamotten gleich miteingecremt werden).
6:50
Uhr
Abwehrkräfte stärken
Oje, eine neue Erkältungswelle ist im Anmarsch! Wir schützen uns lieber…
- Die Kids rollern sich ihren Stronger-Stick kurz auf Füße und entlang der Wirbelsäule auf.
- Jürgen und ich lassen die OnGuard Beatlets „ploppen“.
6:55
Uhr
Fit für die Schule
- Bei Annabell steht eine Mathe-Schulaufgabe an. Also packt sie sich direkt den Thinker in den Schulranzen. Ein Tropfen auf die Pulspunkte ist gut für die Konzentration.
- Tim muss heute vor der Klasse ein Gedicht aufsagen und ist ziemlich aufgeregt deshalb. Um sein Selbstbewusstsein zu stärken, nutzt er in der Schule den Brave-Roller.
Beide Kinder-RollONs gehören zur Kids-Collection.
7:00
Uhr
Frische für den Tag
- Mama unterstützt ihre Entgiftung mit einem Topfen Lemon im Sprudelwasser.
- Die Kids bekommen in ihre (wichtig: Alu-) Flaschen für die Schule einen Tropfen Wild Orange – für etwas „Gute Laune aus der Flasche“.
7:15
Uhr
Das Power-Pulver
Papa braucht noch etwas Anschub um mit vollem Elan in den Tag zu starten. MetaPWR Advantage gibt den nötigen Energiekick.
7:20
Uhr
Der dufte Eindruck zählt
- Für ein angenehm ausgleichendes Raumklima sorgt der große Petal-Diffuser im Wohnzimmer.
- Ein kleinerer steht Eingangsbereich und empfängt meine Patienten mit der befreienden AIR-Mischung.
- Und in meiner Praxis gehts harmonisch zu, z.B. mit Lavendel.
7:30
Uhr
Saubere Sache
- Familie, Sport, Hund & Praxis: Die Wäscheberge türmen sich.
- Die Waschmaschine läuft und läuft – mit dem OnGuard-Waschmittel.
10:00
Uhr
Pollenalarm
- Jürgen ist im HomeOffice und dank tollem Wetter wird´s warm unterm Dach.
- Leider meldet sich bei offenem Fenster auch sein Heuschnupfen
- Die TriEase Softgels liegen parat!
11:00
Uhr
smells like oil spirit
- Jetzt muss die erste Ladung Wäsche in den Trockner.
- Auf die Trocknerbälle gebe ich wenige Tropfen Bergamotte (Zitrusfrüchte) für einen frischen, angenehmen Geruch.
12:00
Uhr
Einfach lecker!
- Zeit das Mittagessen vorzubereiten
- Die Familie wünscht sich mal wieder das beliebte Hähnchen-Kokos-Curry.
- 2-3 Tropfen Lemongrass wirken wahre Wunder.
12:30
Uhr
Daddy cool
- Papa nimmt nun, ca. 30min vor dem Essen, eine Kapsel MetaPWR Assist.
- Diese unterstützt einen harmonischen Blutzuckerspiegel, damit er nach dem Essen nicht ins Suppen-Koma fällt.
13:20
Uhr
Mama´ logga
- Das Mittagessen ist vorbei. Mama hat es zu gut geschmeckt.
- Sie hat sich sogar ziemlich
überfr… – sagen wir, ein gewisses „Völlegefühl“ stellt sich ein. - Wie gut, dass für solche Momente immer ZenGest als Öl oder Softgel-Kapsel im Essbereich griffbereit ist!
14:00
Uhr
Unser kleiner Chaot
- Mama holt Tim aus der Schule ab.
- Beim Kicken auf dem Schulhof hat er sich mal wieder das Knie aufgeschlagen.
- Da gibt es jetzt direkt das Aua-Spray (Inhalt: Teebaum, Lavendel, Weihrauch) drauf.
- Das ist sowieso immer dabei – „aus Gründen“…
15:00
Uhr
Wie ein Mixtape, nur besser
- Papa hat Stress im HomeOffice.
- Da bringe ich ihm doch gleich mal eine selbst-gemixte ChillPill (Lavendel, Weihrauch, Copaiba) in einer Veggie-Cap (Leer-Kapsel).
15:00
Uhr
Kleine Verschnaufpause
- Endlich Zeit für einen gemütlichen Kaffee.
- Mit einem Tropfen Vanille schmeckt er noch besser – und keine Kalorie zusätzlich.
16:00
Uhr
Saubere Sache
- Ungeliebt aber Pflichten: es muss geputzt werden.
- Das geht dank des OnGuard-Reinigungskonzentrats komplett ohne Chemie.
- Meine beanspruchten Hände freuen sich.
17:00
Uhr
Zerreißprobe
Hiiiilfeeeee
- Alle wollen gleichzeitig etwas von mir. Ich hab´ das Gefühl, ich muss mich vierteilen.
- Etwas Adaptiv auf meine Pulspunkte – in meinem Fall in Nacken und an die Ohren schnell aufgerollt – ordnet den Kopf und nimmt mir den Stress raus.
18:00
Uhr
Küchenschlacht fordert manchmal Opfer
- Papa kocht.
- Da bleibt die ein oder andere Schnittverletzung nicht aus.
- Außerdem verbrennt er sich auch gerne mal an der Heißuftfriteuse oder am Backofen.
- Dank Lavendel heilen solche Wunden bei ihm im Nuh, entzünden sich nicht und man sieht hinterher nichts mehr.
18:30
Uhr
Pimp my beer!
- Zum Abendessen trinkt Papa ein erfrischendes (alkoholfreies) Weißbier mit einem Tropfen Lemon.
- Praktisch: Das Bier schäumt beim Eingießen nicht mehr über.
19:00
Uhr
Ab in die Wanne
- Die Kids gehen noch kurz baden.
- Statt eines synthetischen Badezusatzes verwenden wir ein paar Tropfen Lavendel und Weihrauch mit einem Schuss Sahne oder Milch.
- Das pflegt die Haut und lässt die Kinder schon einmal runter kommen.
19:30
Uhr
Klare Sache
- Annabell hat durch die Pubertät erste Hautprobleme.
- Damit diese gar nicht erst so schlimm wird, reinigt sie sich die Haut mit dem HD Clear Gesichtsreiniger.
19:30
Uhr
Ruhe in der Kiste
- Bettgehzeit für die Kinder.
- Bei Tim kratz der Hals etwas und ein leichter Husten stört beim Einschlafen.
- Mit je einem Tropfen Air und Lavendel im Diffuser schläft er nicht nur gut ein, sondern wacht auch hustenfrei auf.
19:45
Uhr
Surprise Surprise!
- Eine gute Freundin hat morgen Geburtstag.
- Also noch schnell Kombo aus Lieblings-Prosecco & Wild Orange vorbereiten – unserem „Hit-Mix“.
20:30
Uhr
Was man abends halt noch so macht…
- Morgen ist Besuch angekündigt. Mama backt noch schnell einen Zitronenkuchen.
- Statt des Zitronenabriebs nutzt sie 2 Tropfen Lemon. So schmeckt der Kuchen einfach fantastisch.
22:00
Uhr
Dem Kopf den Stecker ziehen
- Mama steht immer noch unter Strom und hat den Kopf schon wieder voller ToDos.
- Sie geht unter die Dusche und gibt ein paar Tropfen Balance auf den Duschwannenrand.
- Diese Aromadusche lässt nun auch sie runter kommen.
22:15
Uhr
„Zahn-Zeit“
- Zähne putzen mit der OnGuard-Zahnpasta
- Zwischenräume pflegen mit der OnGuard-Zahnseide
- Mundhygiene dank OnGuard-Mundwasser
22:15
Uhr
Licht aus!
- Papa braucht Unterstützung beim Einschlafen.
- Unser Allrounder Lavendel steht direkt auf dem Nachtkästchen parat
- Ein Tropfen in den Händen verrieben und inhaliert bewirkt bei ihm Wunder.
Viel zu viel Information?!
Die Tonspur gibt´s beim Intro!
Ehrlich gesagt war auch ich am Anfang von den Einsatz- und Kombinationsmöglichkeiten der Öle und der Produktvielfalt „etwas“ überfordert. Also keine Bange!
Sobald der Anfang gemacht ist,
läuft es „wie geölt“ .